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  和其他人一樣，很多對養(yǎng)育子女十分苦惱的媽媽，通過心理咨詢和治療之后，心理逐漸發(fā)生了變化。在本章節(jié)，我想和讀者分享這種變化。

  媽媽們在一起，互相成為鏡子照著對方，在看到自己的真實形象之后，彼此都改變了很多。她們的表情變了，找回了應有的活力，這使得她們的健康狀態(tài)也隨之改善。她們不僅從擔心子女的心理中擺脫了出來，家庭關系和鄰里關系也得到了緩和。她們從以前不能相信他人、“任何事情都要親力親為”的想法中跳出來，變得可以欣然接受他人的幫助并幫助他人。媽媽們終于從以前認為最重要的事情中解放出來了，體驗到了自由，讓自己生活在不一樣的世界之中。這些變化并不是從他人身上學習到的，也不是靠拿學分、獲取學位的過程獲得的，更不是考取任何資格證就能解決的，這些變化都是媽媽們親自經歷的過程。

  之所以說這種變化是好的，是因為這些媽媽們以前根本無法聽到孩子的喘氣聲、呻吟聲、感激聲，如今能清清楚楚地聽到了。只要有了自己的感受，就能感到他人的感受，能觸摸到孩子的心靈。“以前為什么沒有想過要傾聽孩子的話呢”、“為什么以前我不能看到這些呢”，有些媽媽感到過去的自己既奇怪又可憐，對現在能看到、聽到、觸摸到孩子的內心感覺萬分慶幸。

  因為媽媽可以理解子女的內心，與他們自然地進行溝通，親子之間的誤會變得少了。孩子面對改變后的媽媽，能坦然表達自己的真心，不再把媽媽看成是令人難過的“怪物”，而是可以一起分享親情的重要存在。作為媽媽，還有比得到子女的信任和感激更開心的事情嗎？

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